Mengapa minyak biji bunga matahari sehat?

Karena hidup hijau dan sehat bukan lagi slogan tetapi sebenarnya datang ke dalam hidup kita, minyak biji bunga matahari secara bertahap menarik perhatian kita dengan nilai nutrisi yang tinggi. Tapi nutrisi apa yang dikandung minyak biji bunga matahari?

Minyak biji bunga matahari terlihat emas dan transparan dan berbau harum. Ini mengandung sejumlah besar asam lemak tak jenuh seperti asam linoleat. Asam lemak tak jenuh diperlukan untuk tubuh manusia karena dapat membantu regenerasi dan pertumbuhan sel, melindungi kesehatan kulit dan mengurangi akumulasi kolesterol dalam darah. Oleh karena itu, minyak biji bunga matahari selalu dianggap sebagai minyak nutrisi tingkat tinggi.

Konsumsi minyak biji bunga matahari berada di peringkat 4^th Di seluruh dunia, hanya mengikuti minyak kelapa sawit, minyak kacang dan minyak rapeseed. Hasil minyak biji bunga matahari global menstabilkan 10-12 juta ton. Minyak ini juga merupakan salah satu minyak yang paling dapat dimakan di negara -negara Eropa.

Efek dan fungsi minyak biji bunga matahari

1. Biji bunga matahari kaya akan asam lemak tak jenuh, protein, kalium, fosfor, zat besi, kalsium, magnesium, vitamin A, vitamin B1, vitamin BZ, vitamin E dan vitamin P.

2. Vitamin B1 dan vitamin E yang kaya pada biji bunga matahari dapat menstabilkan emosi kita, mencegah penuaan sel dan penyakit orang dewasa, mengobati insomnia, meningkatkan memori dan mencegah kanker, hipertensi dan kelelahan saraf sampai batas tertentu.

3. Minyak biji bunga matahari dapat menguntungkan tidur kita dengan menyesuaikan metabolisme sel otak dan meningkatkan fungsi penghambatannya.

4. Elemen -elemen seperti besi, seng dan mangan memungkinkan minyak biji bunga matahari untuk mencegah pengguna dari anemia.

5. Minyak biji bunga matahari juga tinggi asam lemak tak jenuh untuk mengurangi kadar kolesterol dan membantu pencegahan dan pengobatan arteriosklerosis, hipertensi dan penyakit jantung koroner.

6. Minyak biji bunga matahari juga dapat mengurangi tingkat trigliserida.

7. Titik asap minyak biji bunga matahari cukup tinggi untuk menghindari bahaya asap minyak pada tubuh kita.

Seperti yang dikatakan oleh ahli gizi Dr. Josh Akers, biji bunga matahari kaya tidak hanya dalam protein, tetapi juga dalam vitamin E, mangan dan lemak sehat. Kita dapat memiliki biji bunga matahari sebagai makanan ringan dan merasa penuh untuk waktu yang lama karena setiap bagian biji bunga matahari mengandung protein 3 gram. Ahli gizi juga mengatakan bahwa vitamin E adalah salah satu antioksidan favorit tubuh kita. Dengan tingkat vitamin E yang tinggi, minyak biji bunga matahari dapat menyeimbangkan kadar kolesterol, meningkatkan kekebalan dan mencegah penuaan. Selain itu, sesendok minyak biji bunga matahari hanya memiliki 93 kalori dan menyediakan 24% dari vitamin E. harian tubuh kita

Jika Anda ingin mengemas minyak bunga matahari, Anda dapat menghubungi kami. Perusahaan kami Mesin pengemasan blister dan Mesin pengisian dan penyegelan pembentukan plastik Dapat mengemas minyak bunga matahari, yang sangat populer di pasaran sekarang.